真の自分　本当の自分探しの旅に出ませんか？

みなさん　こんばんは！

私は　今　眠たいです・・・。この中途半端な時間に眠たいのは、マイブームと言うか　どうか　わかりませんが、早起きのおかげなんです。

朝2時間早く起きれば人生が変わる!
と言う本を読んで、早起きしよう！いや、したい。と思いました。

本を読む前から　何とか　あと2時間　時間を作りたいと思ってました。

私は仕事から　帰宅する時間は午後2〜3時頃です。

それから　夕食の支度まで　2時間程あります。この時間は子供達がいないので　趣味の時間を取るには　絶好のチャンスです。

夜になると　子供達にパソコンとテレビを占領されるので　パソコンは出来ません。

なので　この時間にこのブログの更新などをするのです。

我が家には　ピアノがありますが、そのピアノは居間にあります。

パソコンとテレビも居間にあります。

なので　夜は　もちろん　うるさがられるので　当然　ピアノは　弾けません。

そこで　考えたのが　ピアノの朝練です。早朝なら　子供達は　ぐっすり眠っているので　練習できます！

ただ　朝　早く起きるのは　辛いものがあります・・・。

その本には　いつもより　2時間早く起きることを推奨してます。

私は　その本の通りに　2時間早く　アラームをセットしてます。が
最初は　アラームの1時間以上　後に起きてました。

それが　先週です。

今週の日曜日　アラームの15分後に起きることが出来ました

朝は　誰からも電話も来ることなく　携帯メールも来ることなく　はかどります！集中できます！

マイブームと　までは　行ってないかもしれませんが　間違いなく“早起きは三文の得”そんな感じが間違いなく　感じられる今日この頃です

ちなみに　私のアラーム時間は　4時です。

昨日　今日と4時30分起きです。

もう　ひと頑張りです。

早起きすると　しないより　ポジティブに物事を考えられる気がします！

皆さんも　是非　早起きを実行してみて下さい

人生　最強のツールです！
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こんばんは！

今日はこの間とは打って変わって　秋晴れそして快晴でした

何を書こうかと考えてましたが・・・これと言ってありません。

去年だったら　一緒の職場の人と　上司の悪口を言ってたものですが、対人関係の悩みは　今はありません。

最近の私の周りにいる人で　私が嫌だと思う人　会うとストレスを感じる人は　一人もいません。

うそだと思う人がいるかもしれませんが　本当にいないのです。

対人関係のストレスがないと言うことは　本当に幸せなものです。

自分にとって嫌な人がいないので、自分自分が接する人　全ての人に不快を与える接し方をする必要がありません。

もし　ストレスを感じる人に出会ったとしても　観念を浄化して　手放してしまえば　大丈夫なのですから

人生　最強のツールです！
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みなさん　こんにちは！

今日　朝起きると　一面真っ白でした。



この間まで　銀杏の落ち葉で　黄色いじゅうたんのようだと書いたばかりなのに　今度は　雪で白いじゅうたんのようだと書かなくてはいけない　この季節の目まぐるしい変化に　異常気象を感じる今日この頃です・・・。

今も　深々と雪が降ってます。

いつもの冬は　寒くてストーブ前にへばりついて　家事がなかなか進まなかったものですが、今年はテキパキとかたずいております。

けれども　例年　冬になると　私は冬は大嫌い！と何度も言っていたので　それが　子供達に連鎖したのでしょうか・・・。

子供達は　冬は憂鬱だ！冬なんて大嫌い！と申しております。

自分自身が　ストレスを感じることなく、少しづつ変わって来ているのを　実感している今日この頃です。

人生上昇塾さんに感謝です
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皆さん　こんにちは！

私も住んでいるところは　昨日から今日にかけて　初雪が降りました。



去年だと　あーあ　冬かーとにかく憂鬱でした。

でも　去年のうちに　冬に関する嫌な観念を浄化したからだと思いますが、去年よりは　余裕があります。

どう　冬を楽しもうかを考えている自分がいます

可愛い長靴を探そう　とか　おいしく安価で体が温まる鍋のレシピを増やそう　とか　冬のドライヴは　どこがいいのかなあ　などなど。

ホント観念浄化って素晴らしい


みんなに見てもらいたいです
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こんばんは！

私の住んでる北海道は秋　真っ只中です。

私は冬が大嫌いで　その前の秋も嫌いでした。

理由は　これから寒さに向かっていくから。そして、日が短く　あっと言う間に暗くなり　寂しい感じがするからです。

でも　今年の秋は　なんだか違います。

確か　去年　嫌いな冬を　手放したせいか、秋の風景を　楽しんでいます。

私は　仕事柄　車に乗っていることが多く　山の変わって往く風景を感じる事が出来ます。

今は　どこの道も　銀杏の落ち葉でいっぱいです。

その真っ黄色の銀杏の木と道路端に落ちている銀杏の落ち葉が　黄色のじゅうたんのようで　とてもきれいなんです。

去年は　そんなことは何一つ　気がつかなかったんです。

でも　冬が嫌い　冬に向かっていくのが嫌だ。そんな固定観念を手放すと　こんな　小さなことが感動に変わっていくんだなと気付かされています。

これを　読んでくれている方に是非　感動してもらいたいです
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すべての答えは、自分の中に眠っている

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こんばんは！

ふと・・・去年の今頃を思い出していました。

お天気屋の上司に悩まされていました。なんで　私の上司になる人はお天気屋ばかりなんだろう？

そして　インターネットでなんとなく出会ったサイト
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「願う」と必ずその反対を体験するのはなぜ？

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そして　観念浄化を始めて　１０ヶ月位経ちましたが、とは言っても、今年の春あたりからは全くしてませんでした。

けれども　ストレスが激減したからだと気づきました。

今の上司は　気さくで　穏やかで　私はとても仕事がしやすく　のびのびと元気に　萎縮することなく　仕事をさせていただいてます

去年の私とは　全く違います

驚くことに　その上司がいない時に　先輩達と　上司の話題になりました。

すると　先輩達は　上司の彼は　機嫌の悪い時は　電話を乱暴に置いたり、話し方も違うというのです。お天気屋だと言ってました。

私は全く　それに気づいていませんでした。

先輩達は　気付いていない私に　たいそうびっくりしてました。

まっ、私も　そんな自分に驚きましたが・・・

そうですお天気屋に反応しなくなったんです。

先輩達には　鈍感なんだと思われてしまいましたが。

それでも　大きなストレスがなくなったには　違いないのですから、万々歳です

記事更新がなかったのも、書くことがなく、浄化することがなかったのが　原因かもしれません・・・。

ストレスが無くなった代わりに　四キロほど　太ってしまいました　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　



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久々の更新です。

前回の記事で好きなピアノを弾く気にならない・・・という内容のものでしたが、

今は　また　ない時間を絞り出して　練習できるようになりました。

私は　ピアノの弾くだけの自分に存在価値を　求めていたようです。

たいした　うまいピアノでもないのにね〜

過去にしがみついてる自分も見つけましたし

過去なんか　関係ないよ！大切なのは　現在の自分だよね！なんて
人には　言っておきながら　自分は思いっきり　過去の自分に　どっぷり　浸かって　ピアノに向かってました。

今は　前よりも　ピアノに　向かえる時間も　増えましたし、何よりも　練習する曲が　変わって来ました。

前なら　自分の実力より　かなり難しい曲ばかり　背伸びして　練習してましたが、

今は　子供の頃　弾いてた曲を　大人になってから弾くとどおなんだろ〜という　軽い感じで　弾けてます

最後まで読んでくれて　ありがとうございます


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私の仕事は　営業・販売で、今の仕事に就いて　４ヶ月目になりました。

三ヶ月間は対人関係での悩みもほとんどなく　楽しく仕事をしていました。

私達の営業はルート営業と呼ばれるものではなく、お客様を自分で探すことから始まります。

今月からの主な仕事は　留守宅にはチラシを入れて、玄関を開けてくれた際に説明や質問で　お客様を見つけます。いわゆる　飛び込みです。

話せるお客様は80軒に1軒位の割合でしょうか・・・。

最初は意気揚々とやってましたが、先週あたりから　苦痛になって来ました。。。

そして　飛び込みで買ってくれるお客様なんている訳がない⇒仕事に行きたくない⇒仕事辞めようかな・・・になってました。


危機感を感じて　昨日一日　内観してみました・・・。
私は忘れてました・・・

★　原因と結果はセット
★　原因＝自分　結果＝現実　　と言うことを！


なぜ　私は仕事が続かないのだろう？

最近の私は　仕事に就いても　三ヶ月が限度です。

私には旦那様がいません。

・　仕事に行かないと子供達を養うことができない⇒強迫観念

私の元夫は頼りなく　その頃から　経済的に私の両親から援助をしてもらったことも多々ありました。そして　今現在も恥ずかしいことですが　援助してもらってます。

・　両親から経済的に自立したい⇒願望
・　両親から経済的に自立しなくてはいけない⇒強迫観念

これらのことが　仕事を辞めたい気持ちに繋がっていて、今の状況を作っているのだということに　気付かされたのでした。

もっともっと　掘り下げると　そういう彼を選んで不幸な結婚生活を送ったこと、真剣に取り組んでいたピアノをあっさり辞めてしまったこと、私が好きになる男性・・・などなど、無限に溢れ出てきそうな観念に少しだけ　ゾッとしました（汗）

でも　気付いてよかった、気付かされてよかった！

本当の自分に会えることに　少しだけ近づいたんだと　安心しました。

長ーい　日記を読んでくれてありがとうございます！


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みなさん、こんにちは。

私はピアノを弾くのが大好きで　去年と一昨年は　小さなコンクールですが　それに向かって　曲を練習してました。

今年は　仕事の関係もあって　コンクールは　来年出ようと決めました。

今までは　コンクールなどなくても　自分の好きな曲を積極的に練習していたのですが、ピアノを弾くことを嫌いになったわけではありませんが、なんだか　ピアノに対しての情熱が　すっかり冷めて　ピアノを弾く気持ちになりません・・・。

弾きたい曲は　これから　一生をかけて練習しても足りないくらいあるのですが・・・。

今は　ここを　どう乗り越えていけばよいか　思案中です。

きっと、練習しないと上手くなれない、とか　私の存在価値をピアノに求めていたとか・・・。

まだまだ、たくさんの今まで積み上げてきた　固定観念によって　ピアノを弾く気持ちになれないことが内観して　分ってきました。


最後まで読んでくれて　ありがとうございます


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みなさん　こんばんはー

なかなか　更新できませんねーーー

昨日　仕事で　一緒に働いているおばさんに「○○さんって　人の話を最後まで聞かないよねー。」と言われて　少し落ち込んでいました。

その人は　他にも私の欠点を指摘する人でした・・・。

今までの私だったら　○○さんは許せない→仕事を続けていけるだろうか・・・？

になってたのですが。

少しづつですが、観念浄化を始めて一ヶ月ほど経ちましたが、気がついてみると　誰々が嫌い、あの人が嫌い　というのは　無くなりました。

それが　おせっかいな人が嫌い　とか　人の欠点を指摘する人が嫌い　というような感じになってました。

現に　私の欠点を指摘してきたおばさんは　お話好きの面白いおばさんと　私には　映ってますから

このことは　観念浄化によって　私が成長したということですかねー

最後まで読んでくれて　ありがとうございます


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